Žiema paliko savo pėdsakus – sausumą, išblyškusią odą ir sumažėjusį elastingumą. Jei manote, kad galite tiesiog tęsti savo įprastą odos priežiūros rutiną, laikas pergalvoti savo pasirinkimus. Pavasarį keičiasi oro sąlygos, drėgmės lygis ir saulės spindulių intensyvumas, todėl ir jūsų oda turi prisitaikyti. Ką reikia keisti, kad oda atsigautų ir atrodytų gaivi?
Kodėl odos priežiūra turi keistis pavasarį?
Žiemos metu daugelis naudojo sunkesnius kremus, stipresnius drėkiklius ir apsauginius barjerus nuo šalčio. Tačiau kylanti temperatūra ir didėjantis drėgmės lygis gali paskatinti odos pokyčius, dėl kurių:
- Didėja riebalų gamyba, todėl sunkūs kremai gali užkimšti poras.
- Oda gali atrodyti pavargusi dėl negyvų ląstelių sluoksnio.
- Po žiemos jautresnė oda gali būti labiau pažeidžiama UV spindulių.
Jei neprisitaikysite prie sezono pokyčių, gali atsirasti netikėtų spuogų, sudirgimų ar odos pilkumas.
5 būtini pokyčiai odos priežiūros rutinoje
- Pakeiskite drėkinamąjį kremą į lengvesnį
Pavasarį oda natūraliai gauna daugiau drėgmės iš aplinkos, todėl sunkūs, riebūs kremai gali tapti pertekliniai. Vietoje jų rinkitės lengvus, vandens arba gelio pagrindo drėkiklius. - Eksfoliacija – švytinčiai odai
Žiemą negyvos odos ląstelės kaupiasi greičiau, todėl būtina reguliari eksfoliacija. Geriausia rinktis švelnius šveitiklius su PHA arba fermentais, o riebią odą turintiems – su salicilo rūgštimi. - Saulės apsauga tampa būtinybe
Po žiemos oda yra jautresnė UV spinduliams, todėl kasdienis SPF 30 ar aukštesnis apsaugos nuo pigmentinių dėmių ir ankstyvo senėjimo. - Vitaminas C – jūsų odos švytėjimui
Pavasarį verta įtraukti vitaminą C, kuris padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, šviesina odą ir saugo ją nuo ankstyvo senėjimo. - Atkreipkite dėmesį į lūpas ir paakius
Lūpų oda po žiemos gali būti išsausėjusi, todėl reikėtų naudoti drėkinantį lūpų balzamą, geriausia su SPF apsauga. Taip pat svarbu pasirūpinti paakių zona, kuri dažnai būna jautresnė ir linkusi sausėti.
Kokios gali būti pasekmės, jei nieko nekeisite?
Jei ignoruosite sezono pokyčius, oda gali pradėti riebaluotis, atsirasti užsikimšusios poros, pigmentinės dėmės ar padidėjęs jautrumas. Pavasarį būtina prisitaikyti prie naujų oro sąlygų ir parinkti tinkamiausias priemones, kad oda išliktų sveika ir švytinti.
Pakeitus odos priežiūros rutiną, pavasarį galėsite džiaugtis skaistesne, sveikesne oda be netikėtų problemų. Geriausias metas pasirūpinti savo oda – dabar.
